Новости
Итоги Кубка РБ по ушу саньда 2017
25 ноября закончился Кубок Башкирии по ушу саньда 2017! Было...
Подробнее »Сборная команда
Представляем вашему вниманию команду сборников школы боевых единоборств Мэнь. Красавцы!
Подробнее »Продолжается набор в школу
Дорогие друзья! В нашей школе боевых единоборств продолжается набор по...
Подробнее »Кубок РБ ко Дню морской пехоты.
Публикуем предварительное положение на Кубок РБ посвященный Дню морской пехоты....
Подробнее »Правила поведения учащихся
Правила поведения учащихся в школе восточных единоборств «Мэнь» 1.Общие правила поведения. 1.1. Учащиеся...
Подробнее »Школа боевых искусств Мэнь
Школа боевых искусств «Мэнь» проводит обучение детей от 5 лет и взрослых по ушу саньда, ушу таолу и тайскому боксу. Школа была основана в 2007 году. Плотно работала с Федерацией ушу Республики Башкортостан и на данный момент входит в Федерацию ушу РБ и Федерацию Тайского бока РБ. 23 февраля 2013 года школа получила статус Региональная Общественная Организация Школа Боевых Искусств «Мэнь».
Школа располагает залами преимущественно в Северной части города в Черниковке и имеет все необходимое для эффективного обучения. Адреса залов и карта. В нашей школе занимаются победители всероссийских и городских соревнований по тайскому боксу, призёры и победители ПФО, республиканских соревнований по ушу саньда, победители городских и республиканских соревнований по ушу таолу.
В школе «Мэнь» обучаются как мальчики, так и девочки. Обучение ведут опытные тренеры. В первые полгода обучения в младшей группе основной упор делается на общее физическое развитие, а также на растяжку мышц, гибкость сухожилий и суставов. У детей в программе обучения есть упражнения, направленные на развитие координационных способностей. В программу обучения групп подросткового возраста, помимо ОФП, входят учебные спарринги, приближённые к реальному бою. В программе обучения старших групп также проводятся спарринги, и делается акцент на развитии силовой выносливости, ученики работают на снарядах. Все группы после шестимесячного обучения сдают экзамены на I ступень. Сдав в дальнейшем экзамены на II, III и IV ступени более сильные и перспективные ученики переходят в сборную группу. Сборная группа занимается по более тяжёлой программе. Регулярно выезжает на городские, республиканские и всероссийские соревнования, посещает различные семинары, также проходят совместные тренировки со спортсменами других клубов.
Школа боевых единоборств «Мэнь» является дружной семьей и помимо учебы старается активно проводить время вместе. Летом мы ходим в походы, где на свежем воздухе продолжаем тренироваться, отмечаем праздники и дни рождения, посещаем фестивали боевых искусств и т.д. Фото последнего похода.
Занятия проводятся в зависимости от группы в среднем 3 раза в неделю по 1,5 часа. Подробнее в разделе расписание. Также проводятся индивидуальные занятия. Обучение в школе платные в виде ежемесячных взносов. Оплата. Информацию об необходимом для занятий вы найдете в соответствующем разделе.
Если вы заинтересовались работой школы боевых искусств «Мэнь» или у вас возникли вопросы, обращайтесь к нам по удобному для вас способу доступному в разделе сайта Контактная информация. Наша группа «В Контакте». Для родителей, желающих записать онлайн своего ребенка к нам в школу, заполните не большую анкету у нас на сайте (контактная информация и данные ребенка) Анкета для родителей.